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美国研究证明“一日一苹果”的真实效果

更新时间  2022-11-07 00:23 阅读
本文摘要:俗话说:“一天一,医生靠近我”。究竟这一众说纷纭是不是科学依据?据英国《每日邮报》报导,美国密歇根大学展开了一项研究,找到每天吃苹果会让人靠近疾病,但它最少可以有助增加用于处方药。众所周知,苹果所含非常丰富的C,能协助身体创建强劲的免疫系统,增进身体健康。 同时它还能增加,甚至能维护大脑,防治诸如症等疾病。吃苹果的益处过于多,甚至早已被高估到万能的地步。事实上究竟如何?密歇根大学的研究人员仔细观察了8399名美国成年人,对每日吃苹果的参与者与不吃苹果的参与者展开了较为。

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俗话说:“一天一,医生靠近我”。究竟这一众说纷纭是不是科学依据?据英国《每日邮报》报导,美国密歇根大学展开了一项研究,找到每天吃苹果会让人靠近疾病,但它最少可以有助增加用于处方药。众所周知,苹果所含非常丰富的C,能协助身体创建强劲的免疫系统,增进身体健康。

同时它还能增加,甚至能维护大脑,防治诸如症等疾病。吃苹果的益处过于多,甚至早已被高估到万能的地步。事实上究竟如何?密歇根大学的研究人员仔细观察了8399名美国成年人,对每日吃苹果的参与者与不吃苹果的参与者展开了较为。调查中,只有753人(9%)每天都不吃一个苹果,而7646人(91%)不吃苹果。

结果显示,那些每天不吃一个苹果的人每年看好几次医生的几率较少了9%。


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