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调查证实活得有目标心脏更健康

更新时间  2022-10-13 00:23 阅读
本文摘要:研究负责人阿伦·罗赞斯基回应,早期研究的焦点是生活目标感对心理健康的影响,牵涉到情绪和抑郁症等负面因素及悲观等积极因素。近期研究首次找到,生活目标否具体必要关系到心脏身体健康。科恩博士回应,竖立和保持较好的生活目标对心脏身体健康起着维护起到,甚至可挽回生命。 因此,为了自身身体健康,人人都应当细心思维一下:“我否有具体的生活目标”这个坦率问题。如果答案为驳斥,那么请求尽早确认生活目标,以维护心脏及自身整体健康。

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研究负责人阿伦·罗赞斯基回应,早期研究的焦点是生活目标感对心理健康的影响,牵涉到情绪和抑郁症等负面因素及悲观等积极因素。近期研究首次找到,生活目标否具体必要关系到心脏身体健康。科恩博士回应,竖立和保持较好的生活目标对心脏身体健康起着维护起到,甚至可挽回生命。

因此,为了自身身体健康,人人都应当细心思维一下:“我否有具体的生活目标”这个坦率问题。如果答案为驳斥,那么请求尽早确认生活目标,以维护心脏及自身整体健康。


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